Siłownia Avenger IV Kelton HEAVY – zestaw
1 600,00 1 399,00 Dodaj do koszyka
Promocja!

Siłownia Avenger IV Kelton HEAVY – zestaw

1 600,00 1 399,00 

-13%

Produkt dostępny na zamówienie

Darmowa dostawa od 250zł

  • 14 dni na zwrot
  • Zamów do 13:00 – wyślemy dziś!
Gwarancja bezpieczeństwa

polski produktochrona - ssl

Opis

Czy kiedykolwiek myślałeś o tym jak na 5m2 zrobić trening na MASĘ i RZEŹBĘ?

Tajemnica tkwi w efektywnym doborze sprzętów, które połączą w sobie kilka rodzajów ćwiczeń. Jedyną w swoim rodzaju siłownię HEAVY Avenger IV zaprojektowałem tak, abyś maksymalnie oszczędził miejsce i pieniądze. Z nią masz możliwość rozbudowanego treningu na potężną masę i rzeźbę, której pozazdroszczą Ci inni. Już teraz zabierz się za rozpisanie planu ćwiczeń i zadzwoń do naszych konsultantek aby złożyć zamówienie. Zanim dobrze przemyślisz kolejność ćwiczeń, kurier z paczkami zadzwoni do Twoich drzwi.

Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią:

Naramienne
Naramienne
  • Wyciskanie sztangi sprzed głowy
  • Wyciskanie sztangi zza głowy
  • Wyciskanie sztangielek
  • Arnoldki
  • Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia
Klatka
Klatka
  • Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
  • Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej
  • Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w górę
  • Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w górę
  • Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dół
  • Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dół
  • Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej
  • Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góry
  • Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem
  • Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej
Grzbiet
Grzbiet
  • Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim
  • Podciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)
  • Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)
  • Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytem
  • Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny
  • Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
  • Podciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej
Brzuch
Brzuch
  • Skłony w leżeniu płasko
  • Skłony w leżeniu głową w dół
Ramiona
Triceps
Biceps
Ramiona Triceps Biceps
  • Uginanie ramion ze sztangą na „modlitewniku”
  • Uginanie ramienia ze sztangielką na „modlitewniku”
  • Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)
  • Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolano
  • Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na „modlitewniku”
  • Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzie
  • Wyciskanie „francuskie”sztangi w siadzie
  • Wyciskanie „francuskie” jednorącz sztangielki w siadzie
  • Wyciskanie „francuskie” sztangi/ sztangielki w leżeniu
  • Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia
  • Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem

Czas przygotowania zamówienia: około 15 dni

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Siłownia Avenger IV Kelton HEAVY – zestaw”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *