Opis
Platforma do balansowania BOSU to przyrząd w kształcie połowy dmuchanej piłki, służy do ćwiczeń ogólnorozwojowych na ruchomym podłożu.
Piłka BOSU doskonale poprawia koordynację oraz równowagę.
W taki sposób dogłębnie angażuje nasze mięśnie głębokie.
Piłka dzięki dużym rozmiarom (60 cm średnicy), a także wzmocnionemu materiałowi PCV jest bardzo wytrzymała.
JAK TRENOWAĆ?
Generalnie na piłce możesz wykonywać te same ćwiczenia, co na podłodze. Spróbuj koniecznie pompek i przysiadów!
Produkt nadaje się doskonale dla mężczyzn jak i kobiet, dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Sam zdecyduj jak bardzo utrudnisz sobie trening 😉
