Ławeczki treningowe regulowane — od składanych modeli do kawalerki po ławki o udźwigu 300 kg dla zaawansowanych. Trenuj klatkę, ramiona i brzuch w domu bez kompromisów; wysyłka 24 h i darmowa dostawa od 250 zł.
Ławeczki Treningowe
Wyświetlanie wszystkich wyników: 12
Wyświetlanie wszystkich wyników: 12
Ławeczki treningowe regulowane do ćwiczeń w domu
Chcesz wyciskać ciężary bez drogiego karnetu? Dobra ławka treningowa to fundament domowej siłowni: pozwala wyciskać sztangę, ćwiczyć z hantlami, trenować brzuch i plecy w jednym miejscu.
Jakie ławki znajdziesz w naszej ofercie?
- Ławki regulowane – 7–9 poziomów kąta oparcia, od –15° do +85°.
- Ławki proste – maksymalna stabilność pod ciężkim bench pressem.
- Ławki skośne z modlitewnikiem – dodatkowe podparcie pod biceps i ćwiczenia core.
- Modele składane – po treningu chowasz pod łóżko; idealne do kawalerki.
Kluczowe korzyści
- Wszechstronność – wyciskanie hantli, hip-thrust, brzuszki i rozpiętki na jednym sprzęcie.
- Wytrzymałość – udźwig do 300 kg z zapasem dla progresu siłowego.
- Ergonomia – gruba, 5-centymetrowa pianka i antypoślizgowa tapicerka zmniejszają ryzyko kontuzji.
Jak wybrać idealną ławkę?
- Poziom zaawansowania – początkujący skorzystają z modelu składanego; zaawansowani docenią pełną regulację i modlitewnik.
- Udźwig – zawsze celuj w zapas 1,5× maksymalnego ciężaru roboczego.
- Przestrzeń – sprawdź wymiary po złożeniu; niektóre ławki mają tylko 20 cm wysokości po schowaniu.
Darmowa dostawa od 250 zł i wysyłka 24 h – zamawiasz dziś, trenujesz jutro. Zadaj pytanie, a pomożemy dobrać ławkę do Twojego planu treningowego.
