Składana ławka Treningowa do Ćwiczeń

Składana ławka treningowa

Oferowana przez nas składana ławeczka do ćwiczeń to wielofunkcyjne i kompaktowe urządzenie, które zajmuje niewiele miejsca będąc przy tym niezwykle funkcjonalnym.
Dzięki możliwości wielopoziomowej regulacji wykonasz na niej ćwiczenia angażujące klatkę piersiową, barki, ramiona, plecy a także mięśnie brzucha. Poznaj szczegóły i detale.

Specyfikacja

• waga 12 kg
• max. obciążenie 200 kg
• regulacja siedziska 2 stopnie
• regulacja oparcia 7 stopni
• wzmocnienia poszycia
• wykonana z wysokogatunkowej polskiej stali
• malowana metodą proszkową
• gumowe stopki
• możliwość złożenia sprzętu w celu łatwego przechowywania

Kompaktowa – Składana ławeczka do ćwiczeń

Zaledwie 22 cm tyle mierzy wysokość ławeczki po jej złożeniu. Dzięki tak kompaktowemu rozwiązaniu zmieścisz ją do szafy czy nawet pod łóżko.

Szeroki wachlarz ćwiczeń

Składana ławeczka treningowa dzięki wielu pozycjom regulacji oparcia a także siedziska daje Ci szeroki wachlarz ćwiczeń, które w komfortowy sposób wykonasz.

Składana ławeczka do ćwiczeń – trening klatki

Ustaw ławkę na płasko aby wykonać trening klatki piersiowej. Standardowe wyciskanie ze sztangą, czy rozpiętki hantlami?

Trening barków i ramion

Unieś oparcie do kąta 80 stopni i wykonaj wyciskanie hantli. Jest to doskonałe ćwiczenie na barki. Następnie możesz wykonać ćwiczenia na biceps i triceps takie jak uginanie ramion, czy zgięcia za głową.

Trening pleców

składana ławeczka do ćwiczeń umozliwia także trening pleców. Możesz się o nią oprzeć kolanem i przyciągać raz jedną ręką raz drugą hantel.
Druga opcja, to wiosłowanie w oparciu o ławkę. Połóż się na niej i wiosłuj sztangą lub hantlami.
Tu polecamy dla większego komfortu skos lekko dodatni.

Komfortowy trening mięśni brzucha

Wykotzystaj składaną łajweczkę do ćwiczeń do treningu mięśni brzucha. Dzięki zabezpieczenu nóg i regulacji siedzenia wykonasz trening mięśni brzucha.

Dodatkowo wykorzystaj skos ujemny podczas treningu klatki piersiowej – wyciskając w tej pozycji hantle treningowe lub sztangę.

Wygodne gąbki

Wysokiej jakości gąbki o odpowiedniej twardości są trwałe i zapewnią Ci komfortowy trening z ich wykorzystaniem.

Składana ławeczka do ćwiczeń to ERGONOMICZNA KONSTRUKCJA

Twój komfort podczas treningu jest najważniejszy i przekłada się on także na zaangażowanie i efekty ćwiczeń.
Dlatego krawędzie siedzenia są zaokrąglone, aby dopasować się do ud. Cała składana ławka treningowa została wykonana z wysokiej jakości materiałów odpornych na zabrudzenia.

Sprawdź dostępne zestawy!

Jeśli dopiero kompletujesz swoją domową siłownię sprawdź dostępne zestawy treningowe.