Drabinka Treningowa z drążkiem + Poręcze i ławka

Drabinka Treningowa z drążkiem + Poręcze i ławka

Wyjątkowy zestaw do ćwiczeń, z pomocą którego wykonasz kompleksowy trening. Podstawą jest drabinka , która doskonale nadaje się do ćwiczeń wytrzymałościowych i siłowych, na pewno dobrze pamiętasz część z nich z lekcji WF-u.
Uzupełnieniem zestawu jest drążek połączony z poręczą, który możesz zamontować na dwa sposoby. Trzecim elementem zestawu jest ławeczka do brzuszków.
Poznaj dokładnie zestaw drabinka treningowa z drążkiem poręczą i ławeczką.

Specyfikacja

• wykonanie z polskiej, wysokogatunkowej stali
• malowany metodą proszkową
• kompaktowa konstrukcja skręcana śrubami
• wysokość drabinki: 215 cm
• szerokość drabinki: 78,3 cm
• szerokość drążka:110 cm
• odległość od ściany: 20 cm
• odległość między szczebelkami: 24 cm
• regulacja uchwytów poręczy w zakresie 16 cm
• 6 uchwytów drążka o rozstawach: 20, 60 oraz 110 cm
• wymiary ławeczki: 110×28 cm
• hak do mocowania akcesoriów bokserskich
• kompaktowa konstrukcja skręcana śrubami

Jakie ćwiczenia wykonywać na drabince?

Na pewno wiele ćwiczeń pamiętasz z lekcji WF-u, takie jak brzuszki, czy unoszenie kolan w zwisie. Jednak drabinki mają znacznie więcej zastosowań.
Rewelacyjnie spisze się podczas ćwiczeń z gumą a także pomoże w rozciąganiu, które jest niezbędnym elementem każdego treningu.

Jakie ćwiczenia wykonywać na drążku?

Zestaw drabinka treningowa z drążkiem i ławeczką posiada wiele różnych uchwytów, które umożliwią kilka form podciągania (podstawowe ćwiczenie wzmacniające plecy). Montując je w innej pozycji wykonasz np. szwedzkie pompki i rozbudujesz klatkę oraz triceps.

Jakie ćwiczenia wykonywać na ławeczce?

Głównym założeniem ławeczki w tym zestawie jest pomoc w przetrenowaniu mięśni brzucha. Można to robić na wiele sposobów, klasyczny, oraz trzymając dłońmi drabinki unosić nogi do góry.
Oczywiście to tylko propozycje, w ćwiczeniach ogranicza Cię tylko Twoja wyobraźnia! 🙂

Inne zalety zestawu Drabinka treningowa z drążkiem i ławką

• Wygodne pewne uchwyty, gwarantują komfort i bezpieczeństwo podczas treningu.
• Regulowane rączki – HIT! dopasuj siłownie pod siebie.
• Szybka możliwość zmiany ustawień sprzętu.
• Stabilna konstrukcja.
• Dbałość o detale i jakość wykonania.
• 24 miesiące gwarancji.
• Możliwość montażu worka treningowego.

Wybierz ten doskonały i kompletny zestaw i rozpocznij zaawansowane treningi!